sábado, 10 de setembro de 2011

Ginástica facial previne mesmo a flacidez do rosto?


Tratamentos dermatológicos atuam na flacidez da pele e da gordura, mas não na musculatura. Por isso, a ginástica facial é uma coadjuvante importante. Fazer atos simples com consciência (como espalhar o hidratante e lavar o rosto) vai ajudá-la a definir o contorno da face e suavizar as marcas de expressão.
Ao tocar o rosto, faça movimentos de cima para baixo e reserve alguns minutinhos para os exercícios indicados pela esteticista Diva da Costa, da Clínica Estetical, à revista WOMEN’S HEALTH:
- com os dedos indicadores, desenhe círculos ascendentes das mandíbulas às orelhas;
- com dois dedos fazendo leve pressão entre as sobrancelhas, faça movimentos de franzir e levantar;
- pontilhe a área abaixo dos olhos com os dedos, dando leves batidinhas;
- puxe o queixo para cima e solte.

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